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運動不足解消🙆‍♂️体操レクリエーション【四谷】

2024.03.07 イベント 四谷

東京・新宿区の介護付有料老人ホーム ONODERA ナーシングヴィラ ルネッサ四谷では、水曜・日曜日に定期的に体操レクリエーションを実施しています🚶‍♂️

専門の体操の先生とともに、陽気な音楽の中、手足を伸ばしたり、ストレッチをして身体を動かします🙆

身体を動かした後は、水分摂取も忘れずに🫗

「運動は楽しい!」「お昼ごはんが美味しく食べられる」と、入居者さまの午前中の楽しみとなっており、今か今かと待っておられる方もたくさんいらっしゃいます😊

身体を動かすことで運動不足解消になるのはもちろん、入居者さま同士で集まって行うことで自然とコミュニケーションも生まれます。

ONODERA ナーシングヴィラ ルネッサ四谷では、これからも入居者さまに豊かで健やかな時間を過ごしていただけるよう、様々なイベントやレクリエーションを企画してまいります。

 

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